Stage de danse

Du 29 au 31 Octobre 2018

Les objectifs :

  • Permettre la découverte et/ou le perfectionnement des pas de danse en détails
  • Permettre le mélange des générations (favorisant l’échange et apportant une grande richesse au travail engagé)
  • Participer à une « aventure humaine » conviviale
  • Valoriser la personne et lui apporter confiance

 

Au programme : quelques bases et techniques de danses, utilisation de son corps et expression de ses émotions.

  • Autour duhip hop : – apprendre à être léger sur ses jambes ou à l’inverse être très ferme : « taper » avec son corps. Exprimer un ressenti, le laisser s’évacuer pleinement.

 

  • Autour du classique : – apprendre les gestes gracieux, avec des mouvements lents tout en beauté en utilisant tout son corps.

 

  • Découverte de la salsa : -apprendre les déhanchés et pas de base. Réussir à remuer bras et hanches. Ressentir le rythme de la musique.

 

  • Découverte du contemporain (pieds nus) : – apprendre à dévoiler ses émotions, faire passer un message, sans pour autant avoir beaucoup d’expressions sur le visage, apprendre à communiquer dans les gestes et la théâtralisation. Les jeux de regards sont très importants.

 

  • Découverte ou perfectionnement de la danse moderne (le moderne est souvent pour moi un mélange des techniques et pas de différentes danses le tout sur les musiques actuelles la plupart du temps) : – apprendre à interpréter les paroles des chansons avec grâce, réalisation de déhanchés, utilisation des émotions, sourire, entretenir une complicité avec son partenaire et le public et souvent ajouter à cela de la théâtralisation. Prendre le temps de décortiquer les pas et l’objectif du mouvement.

 

 

Les horaires :

De 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30. Avec possibilité de rester manger ensemble. (Repas tiré du sac)

 

Le matériel obligatoire :

  • une bouteille d’eau
  • Des chaussons de danse ou ballerines de gym ou chaussettes antidérapantes

Le matériel à prévoir pour ressentir le style de danse, non obligatoire mais conseillé :

  • Une casquette
  • Une brassière (ou un t-shirt court) et un short de danse ou de gym
  • Une paire de baskets propres
  • Un gilet à capuche
  • Une tenue souple et légère, voilée encore mieux
  • Une jupe pour la salsa et éventuellement des chaussures à talons

Matériel à avoir pour les 3 jours (vitesse de travail à voir sur place)